Kokonaisvaltainen hyvinvointi on perusta, jonka varaan rakennat juuri sinun näköisesi elämän, työn ja tulevaisuuden.
Life & Business Coachingia ruuhkavuosien keskellä eläville naisille, sekä vaativissa työympäristöissä toimiville esihenkilöille, johtajille ja työyhteisöille. Ratkaisukeskeinen ja holistinen valmennus auttaa vahvistamaan hyvinvointia, palautumista, voimavaroja sekä kehittämään itsetuntemusta, tunnetaitoja, vuorovaikutusta ja tunneälykästä johtajuutta. Yksilöille, esihenkilöille ja työyhteisöille - Aina sinun ja organisaatiosi tilanteesta, tarpeista ja tavoitteista lähtien.
Merkityksellinen muutos alkaa yhdestä keskustelusta
Olitpa etsimässä life coachingia omaan elämäntilanteeseesi, business coachingia esihenkilötyösi tueksi tai valmennusta työyhteisösi kehittämiseen, olet lämpimästi tervetullut kulkemaan kanssani kohti kokonaisvaltaisempaa hyvinvointia, tasapainoa ja merkityksellistä elämää.
Autan kuormittavissa elämäntilanteissa eläviä naisia sekä vaativissa työympäristöissä toimivia esihenkilöitä, johtajia ja työyhteisöjä vahvistamaan kokonaisvaltaista hyvinvointia, työssä jaksamista, tunnetaitoja, vuorovaikutusta ja tunneälykästä johtajuutta.
Valmennuksissani yhdistyvät yli 20 vuoden johtamiskokemus, sosionomiosaaminen sekä holistinen ratkaisukeskeinen coaching.
Työskentely rakentuu aina sinun tai työyhteisösi tilanteen, tarpeiden ja tavoitteiden ympärille.
Uskon, että merkityksellinen muutos syntyy luottamuksesta, turvallisesta kohtaamisesta ja mahdollisuudesta pysähtyä olennaisen äärelle. Siksi jokainen yhteistyö alkaa keskustelulla, jossa kuuntelen sinun tai organisaatiosi tilannetta, tavoitteita ja toiveita – ja selvitämme yhdessä, millainen valmennus voisi palvella juuri teitä parhaiten.
Löydä takaisin oman voimasi, tasapainosi ja hyvinvointisi äärelle
Uskon, että jokaisessa ihmisessä on jo olemassa voimavaroja, viisautta ja mahdollisuuksia. Valmennuksessani saat turvallisen tilan pysähtyä, tulla kohdatuksi kokonaisena ihmisenä sekä selkiyttää sitä, mitä sinä itse elämältäsi haluat. Autan sinua vahvistamaan yhteyttä itseesi, löytämään oman suuntasi ja rakentamaan omien arvojesi mukaista elämää sekä kestävää hyvinvointia - askel kerrallaan.
PIENIÄ OIVALLUKSIA, MERKITYKSELLISIÄ MUUTOKSIA
Life coaching -valmennukseni auttaa vahvistamaan itsetuntemusta, hyvinvointia ja voimavaroja sekä löytämään tasapainoa elämänmuutosten, stressin ja kuormituksen keskellä.
Jokainen valmennusmatka on ainutlaatuinen. Tässä muutamia ajatuksia ja kokemuksia siitä, mitä coaching on tuonut heidän elämäänsä.
🤍
''Ellien coaching on ollut aivan huikea kokemus. Olen saanut konkreettisia työkaluja omien tavoitteiden saavuttamiseksi ja nyt tavoitteet ei tunnu vain haaveilta, vaan oikeasti saavutettavilta. Ellie on aivan huippu persoona ja aika hänen kanssa menee älyttömän nopeasti ja coachingin jälkeen fiilikset on katossa. Voin suositella Ellien coachingia koko sydämeni pohjasta!❤️''
🤍
"Kiitos Ellie ihan super paljon, että pääsin sun valmennettavaksi! Sä avasit mulle uusia näkökulmia, joita en usko, että olisin yksin onnistunut näkemään. Sun ihana valovoimainen ja tulevaisuuten uskova persoona piristi mun päiviä joka tapaamisella. Ja mikä kaikista parhainta, valmennuksen avulla mä pystyin muuttamaan omia uskomuksiani, että otin jo valmennuskertojen välissä askelia kohti uusia tavoitteitani. Oon tosi kiitollinen sun valmennuksesta ja pysy aina tuollaisena ihanana aurinkoisena tyyppinä! ❤️"
🤍
''Kiitos yhteisistä keskusteluista, tuli rauhallinen olo ja tuntuu siltä että nyt kaikki kirjat ovat hyllyllä järjestyksessä.
Kiitos, oli ilo jutella kanssasi.''
"Valmennus oli ihana ja hyödyllinen, sain siitä työkaluja eteenpäinmenemiseen."
🤍
"Tämä oli elämäni ensimmäinen kokemus lifecoachingista ja täytyy sanoa että kokemus oli erittäin positiivinen ja silmiä avaava. Ellie toimi ikäänkuin henkisenä tienviittana tukien matkaani risteyksessä oikealle polulle.
Matka on vielä kesken, mutta tie jalkojen alla on jo paljon vahvempi ja varmempi, ja minulla on jo nyt selkeästi paljon helpompi hengittää. Olen hyvällä matkalla kohti omanlaista elämääni. Lämmin ja sydämellinen suositukseni, kantsii kokeilla.❤️"
🤍
"Olen saanut tavata Ellien valmennuksen merkeissä kaksi kertaa ja molemmat kerrat ovat olleet täynnä oivalluksia ja muutosta.
Ellie on inspiroiva, kannustava, aito, lämmin, valoisa ja täynnä viisautta, kokemusta ja läsnäolon taitoa..''
...voit lukea palautteen kokonaisuudessaan referenssi-sivulta.
🤍
Millainen kokemus valmennus oli sinulle?
Aivan ihana. Sain tästä valmennuksesta todella paljon. Tykkäsin kovasti.
Saitko valmennuksessa oivalluksia, jotka auttavat sinua elämässäsi eteenpäin?
Sain vastauksia ja oivalluksia joita kaipasin ja pääsin elämässäni hurjasti eteenpäin.
...voit lukea palautteen kokonaisuudessaan referenssi-sivulta.
SINULLE, JOKA JOHDAT IHMISIÄ,KEHITÄT TIIMIÄ, ITSEÄSI TAI RAKENNAT HYVINVOIVAA TYÖYHTEISÖÄ
Business coachingia, esihenkilövalmennusta ja työyhteisövalmennusta vaativiin ja kuormittaviin työympäristöihin
Autan esihenkilöitä, johtajia ja työyhteisöjä vahvistamaan työhyvinvointia, työssä jaksamista, vuorovaikutusta ja tunneälykästä johtajuutta – erityisesti työympäristöissä, joissa kiire, korkea vastuu, jatkuva paine ja kuormitus ovat osa arkea.
Valmennuksissani vahvistamme esihenkilöiden ja tiimien voimavaroja sekä rakennamme käytännön keinoja kuormituksen tunnistamiseen ja ennaltaehkäisyyn, palautumiseen, tunnetaitoihin, toimivaan vuorovaikutukseen ja ihmislähtöiseen johtamiseen. Työskentelyssä voidaan hyödyntää muun muassa ratkaisukeskeistä coachingia, NVC- periaatteita sekä erilaisia vuorovaikutuksen, itsetuntemuksen ja tiimityön työkaluja.
Tavoitteena on auttaa rakentamaan työyhteisöjä, joissa haastavia tilanteita osataan käsitellä rakentavasti, yhteistyö ja luottamus vahvistuvat ja ihmisillä on paremmat edellytykset voida hyvin ja onnistua työssään.
Yli 20 vuoden kokemukseni hospitality-alan johtamisesta yhdistyy sosiaalialan osaamiseen, business coachingiin, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ymmärrykseen sekä käytännön johtamiskokemukseen vaativista ja kuormittavista työympäristöistä.
Uskon, että hyvinvointi ja tuloksellisuus eivät ole toisistaan erillisiä tavoitteita. Hyvinvoiva, sitoutunut ja toimiva työyhteisö luo vahvempaa pohjaa hyvälle työilmapiirille, henkilöstön pysyvyydelle, paremmalle asiakaskokemukselle ja kestävälle liiketoiminnan tulokselle.
UUSI VERKKOVALMENNUS VALMISTUMASSA ESIHENKILÖILLE – MARRASKUU 2026
Rakennan parhaillani verkkovalmennuskokonaisuutta erityisesti kuormittavissa työympäristöissä toimiville esihenkilöille.
Valmennuksesta saat käytännön työkaluja oman ja tiimisi hyvinvoinnin vahvistamiseen, kuormituksen ja uupumisen riskien tunnistamiseen, palautumiseen, tunnetaitoihin, haastaviin vuorovaikutus- ja henkilöstötilanteisiin sekä tunneälykkääseen ja ihmislähtöiseen johtamiseen.
Tavoitteena on vahvistaa johtamista ja rakentaa työyhteisöä, jossa ihmiset voivat paremmin, yhteistyö toimii ja kuormitukseen pystytään puuttumaan ennen kuin se kasvaa liian suureksi. Samalla luodaan edellytyksiä henkilöstön sitoutumiselle, työtyytyväisyydelle, sairauspoissaolojen ja vaihtuvuuden vähentämiselle, paremmalle asiakaskokemukselle sekä kestävälle tuloksellisuudelle.
Hyvinvoiva työyhteisö ei ole vain hyvinvointikysymys – se on myös liiketoimintakysymys.
Valmennus lanseerataan marraskuussa 2026.
SINULLE, JOKA ETSIT MUUTOSTA OMAAN ELÄMÄÄSI
Life Coaching naisille, jotka kaipaavat tasapainoa, hyvinvointia ja uutta suuntaa
Autan kuormittavien elämäntilanteiden, stressin, elämänmuutosten tai jatkuvan suorittamisen keskellä eläviä naisia pysähtymään oman hyvinvointinsa, voimavarojensa ja sen äärelle, mitä he itse elämältään haluavat.
Holistisena ratkaisukeskeisenä Life Coachina autan sinua vahvistamaan itsetuntemustasi, palautumistasi ja kokonaisvaltaista hyvinvointiasi sekä tunnistamaan omia tunteitasi, tarpeitasi, voimavarojasi ja ajatusmallejasi. Emme kiirehdi vaikeiden tunteiden ohi, vaan annamme niille tilaa ja etsimme myötätuntoisesti keinoja eteenpäin.
Valmennuksessa saat turvallisen ja luottamuksellisen tilan pysähtyä, tulla nähdyksi ja kuulluksi sekä tarkastella, mikä elämässäsi kuormittaa, mikä vahvistaa hyvinvointiasi ja mitä sinä juuri nyt tarvitset.
Yhdessä kirkastamme sinulle merkityksellistä suuntaa ja löydämme konkreettisia askelia kohti omien arvojesi mukaista elämää – elämää, jossa on enemmän tasapainoa, voimavaroja, merkityksellisyyttä ja tilaa olla juuri oma ihana itsesi.
HYVINVOINTIA JA VOIMAVAROJA YKSINHUOLTAJILLE
Hyvinvointia, voimavaroja ja tasapainoa yksinhuoltajaäideille
Verkkovalmennus yksinhuoltajaäideille, jotka haluavat vähentää kuormitusta, vahvistaa jaksamistaan ja rakentaa arkeensa enemmän hyvinvointia, tasapainoa ja iloa.
Valmennuksessa yhdistyvät holistinen ratkaisukeskeinen life coaching, sosionomiosaaminen sekä käytännön työkalut palautumiseen, stressinhallintaan, arjen hallintaan ja omien voimavarojen vahvistamiseen.
Valmennus pohjautuu sekä ammatilliseen osaamiseeni että omaan kokemukseeni yksinhuoltajajuudesta - Sen iloista, rakkaudesta, valtavasta vastuusta ja kuormituksesta - ihanista ja täysipainoisista rakkauden - ja huolentäytteisistä vuosista.
Oman kokemukseni kautta ymmärrän, kuinka tärkeää on löytää keinoja huolehtia myös omasta hyvinvoinnista.
Pidän neljänä peräkkäisenä päivänä webinaarit koskien yksinhuoltajien hyvinvointia, tästä alta pääset ilmoittautumaan sinulle sopivaan ajankohtaan.
Tästä pääset tutustumaan valmennukseen
MITEN VOISIN OLLA AVUKSESI?
Uskon, että jokaisella on mahdollisuus rakentaa omannäköistään, merkityksellistä ja hyvinvoivaa elämää. Joskus siihen tarvitaan vain turvallinen tila pysähtyä, selkeyttää ajatuksia ja löytää suunta eteenpäin. Olen täällä kulkemassa rinnallasi tällä matkalla.
Coaching palveuni:
✔ 1:1 Life Coaching – yksilöllistä valmennusta hyvinvoinnin vahvistamiseen, elämänmuutoksiin ja kestävän tasapainon rakentamiseen.
✔ Life & Business Coaching – verkossa tai lähitapaamisina.
✔ Työhyvinvointi- ja Työuupumuksen ennaltaehkäisyyn keskittyvät hyvinvointivalmennukset – kokonaisvaltaista tukea jaksamiseen, palautumiseen ja kestävään hyvinvointiin.
✔ Esihenkilö- ja johtamisvalmennukset – valmennusta, joka vahvistaa tunneälykästä johtajuutta, hyvinvoivia työyhteisöjä ja kestävää työelämää.
✔ Tiimi- ja organisaatiovalmennukset – valmennusta, joka vahvistaa yhteistyötä, luottamusta ja hyvinvoivaa työyhteisöä.
✔ Ennaltaehkäisevän työhyvinvoinnin valmennukset – valmennusta, joka tukee hyvinvointia, vahvistaa voimavaroja ja auttaa rakentamaan kestävämpää työarkea.
Mitä on coaching
Coaching auttaa sinua näkemään oman tilanteesi selkeämmin, luottamaan omiin voimavaroihisi ja etenemään kohti itsellesi asettamia tavoitteitasi – juuri sinulle sopivin askelin.
Valmentajanasi en anna sinulle valmiita vastauksia. Uskon vahvasti siihen, että sinulla on jo olemassa tarvittavat voimavarat, vahvuudet ja oivalluskyky – tehtäväni on auttaa sinua tulemaan niistä tietoiseksi ja tukea sinua matkalla kohti omia tavoitteitasi, sinulle sopivin askelin ja sopivassa aikataulussa.
Valmentajana kuljen rinnallasi kuunnellen, kysyen ja tukien. Yhdessä kirkastamme nykytilanteesi, rakennamme selkeän suunnan ja etenemme askel kerrallaan kohti kestävää muutosta.
Coachingissa hyödynnetään keskusteluavun lisäksi erilaisia harjotteita ja kartoituksia joiden avulla itseä ja elämäntilannettaan on helpompi ymmärtää.
Kenelle coaching sopii?
Valmennus sopii sinulle, joka haluat pysähtyä hetkeksi, selkeyttää ajatuksiasi ja edetä kohti omannäköistä elämää tai työelämää. Olipa tavoitteesi vahvistaa hyvinvointiasi, kehittää johtajuuttasi tai rakentaa toimivampaa työyhteisöä, coaching auttaa tunnistamaan omat voimavarasi ja löytämään ratkaisut, jotka tuntuvat sinulle oikeilta.
Pysähtyminen oman elämän tai työn äärelle ammattilaisen kanssa on yksi arvokkaimmista investoinneista, jonka voit tehdä itsellesi ja elämässäsi.
Joyful Harmony coaching -tutustumispaketti
260 € (Hinta sisältää ALV 25,5%)
Neljän coaching -kerran kokonaisuus, jonka äärellä sinulla on mahdollisuus pysähtyä itsesi ja ajatuksiesi äärelle, syventää oivalluksiasi ja rakentaa kestäviä muutoksia tavoitteidesi mukaiseen elämääsi, askel askeleelta.
sis. 20 min maksuttoman tutustumispuhelun
1 × 90 min coaching tapaaminen
3 × 60 min coaching tapaamista
Voit maksaa koko summan kerralla tai neljässä erässä.
Mitä tapahtuu tutustumispuhelussa?
- Kartoitamme nykytilannettasi ja tavoitteitasi
- Keskustelemme siitä, miten coaching voisi tukea sinua juuri tässä elämäntilanteessa
- Sovimme ensimmäisen valmennuskerran, jos päätämme lähteä työskentelemään yhdessä
- Lähetän sinulle maksulinkin tai laskun
Yksittäinen coaching - tapaaminen
65 € / 60 min (Hinta sisältää ALV 25,5 %)
Joskus yksi pysähtyminen oikeiden kysymysten äärelle voi avata aivan uuden näkökulman elämääsi.
Yksittäinen coaching-tapaaminen sopii sinulle, kun kaipaat selkeyttä tiettyyn elämäntilanteeseen, ajatukseen, tavoitteeseen tai muutokseen – tai haluat tutustua coachingiin ilman sitoutumista pidempään valmennuskokonaisuuteen.
Tapaaminen sisältää maksuttoman 20 minuutin tutustumispuhelun.
60 minuutin henkilökohtaisessa coaching-tapaamisessa saat:
- Turvallisen ja luottamuksellisen tilan pysähtyä itsesi äärelle
- Aikaa jäsentää ajatuksiasi, tunteitasi ja tämänhetkistä tilannettasi
- Oivalluttavia kysymyksiä ja uusia näkökulmia
- Tukea omien voimavarojesi, vahvuuksiesi ja ratkaisujesi löytämiseen
- Selkeyttä siihen, mitä kohti haluat seuraavaksi edetä
Voit varata yksittäisiä coaching-tapaamisia juuri silloin, kun tunnet tarvitsevasi tukea.
Jos myöhemmin kaipaat pidempää prosessia ja enemmän aikaa muutokselle, voit jatkaa matkaa kanssani Joyful Harmony coaching -tutustumispaketin kera.
JOS TUNNET, ETTÄ NYT ON OIKEA HETKI PYSÄHTYÄ, KIRKASTAA SUUNTAASI JA VAHVISTAA HYVINVOINTIASI, JÄTÄTHÄN MINULLE YHTEYSTIETOSI.
OTAN SINUUN YHTEYTTÄ 24 H KULUESSA.
KESKUSTELLAAN TILANTEESTASI JA SIITÄ MITEN VOIN TUKEA SINUA MATKALLASI.
Tutustumiskeskustelu on maksuton, eikä sido sinua mihinkään. Keskustelun tarkoituksena on tutustua tilanteeseesi ja arvioida yhdessä, sopiiko valmennukseni juuri sinun tarpeisiisi.
